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如何预防夏季造成高发病!

2020-07-08 11:05:01

自从进入夏季之后气温并不是很高,直到近期气温升高严重,给生活和身体造成了诸多的不适。通常大家会认为夏季的中午才需要防中暑等疾病,但是很多疾病其实在早晨反而容易多发。甚至因为忽略在早晨保护身体,还导致了身体的受伤。本文就由江苏古方通健康科技公司小编为您介绍如何预防夏季造成高发病!

1.心脑血管疾病

因为人体在睡眠时,血压和心率相对平稳,体温略低,而在早晨清醒之后,血压会上升。同时由于人体在夜间的睡眠时间会因为新陈代谢而损失水分,血液粘度高。在夏季早晨的气温并不低,这些都容易引起身体在夏季早晨发生心脑血管疾病。

2.呼吸系统的不适

夏季的早晨还容易发生呼吸器官不适的现象,如咽喉痛、咳嗽、鼻腔干燥等现象。在夏季夜晚空调的使用会导致细菌或病毒感染,而造成咽喉的不适现象。而同时呼吸道粘膜也容易干燥,如鼻腔异物增多、鼻腔出血等。


 

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